En del försöker att sova mer för att bli piggare – funkar det verkligen?
Jag tog det för att jag kände mig orkeslös och ville bli piggare, säger han.
Det ska bland annat få oss att bli piggare och minska risken för hjärt-och kärlsjukdomar.
Hon driver nu en studie där hjärntrötta får träna sig i mindfulness för att bli piggare.
-Man orkar ta beslut senare i matcherna och man kan ju bli piggare i huvudet, förklarar Larsson.
– Jag kommer att bli piggare och orka med mer på fritiden, säger Martina som länge velat till ambulanssjukvården.
Linda Karnros, verksamhetschef vid Helsa vårdcentral Östertull i Norrköping, ger sina tips för att bli piggare under vår mörkaste årstid.
Äldre personer som får en liten dos av anabola steroider kan bli piggare, få bättre rörelseförmåga och därmed minska risken fallolyckor.
I stället är rådet för den som vill bli piggare att försöka ta vara på de ljusa timmar av dygnet som finns.
Många av oss tar tillskott av vitaminer och mineraler för att må bättre, bli piggare och för att plussa på vårt sundhetskonto.
Det kalla ljuset får oss att vakna till och bli piggare, det varma ljuset gör att vi varvar ner och gör oss redo för nattsömn.
Andra vanliga svar var att man ville bli piggare, att man ville få en snygg kropp, eller att man tränar för att det är roligt.
– Jag blir själv ganska trött så här års, folk brukar bli piggare och man längtar efter solen, men omkring 1/4 av befolkningen blir faktiskt tröttare så här års, säger forskaren Emma Frans.
– Att vara med i Vårruset har varit en motivering för mig att komma igång att röra mig, bli piggare och orka med en aktiv fritid, säger Margitha Lindblom, en av deltagarna, i ett pressutskick.
Not: Ordklasser och siffror hänvisar till synonymordboken överst. Exempelmeningarna
kommer i huvudsak från svenska dagstidningar, tidskrifter, romaner, wikipedia och SVT.
Mina sökningar
Dagens namnsdag
Ivar
Fornnordiskt namn med betydelsen bågskytt, sannolikt från orden för idegran och krigare. Även en kortform av namnet Ingvar..
Joar
Nordiskt namn sammansatt av betydelseelementen häst och krigare eller spjut: krigare till häst..
