Skrubba och lägg rödbetorna i kokande lättsaltat vatten.

När jag skriver det här är Globen en kokande guldgryta med gula hjältar och Pär Mårts är Kapten Guld.

Där hotade två av männen med att hans huvud skulle föras ner i en kastrull med kokande vatten om inte mamman fixade fram pengarna.

Blanda alla torra ingredienser och tillsätt oljan och det kokande vattnet.

Det kändes som om någon hällt kokande vatten på mig.