Jag skulle så gärna vilja veta hur man tränar bort det extra bukfett och fettet runt midjan som jag har fått.
För mycket bukfett hos din tax?
– De mössen som inte hade bukfett när de köldexponerades dog.
-Fettet sätter sig på betydligt farligare ställen, som bukfett, säger professor Stephan Rössner.
Stephan Rössner säger dock att bägge metoderna, både bukfett och BMI, är nödvändiga.
Visceralt fett eller bukfett kallas den fettvävnad som omger de inre organen.
Hennes och sambon Daniel Dahlgrens värden förbättrades både vad gäller BMI, bukfett, blodsocker och blodfetter.
– När östrogennivåerna minskar så stiger det farliga kolesterolet, ämnesomsättningen förändras och vi får en större fettmassa och bukfett.
Det visar en amerikansk studie där forskarna mätt bukfett och räknat fram BMI, ett mått på kroppsvikten i förhållande till längden.
Rössner säger till SvD att det sedan tidigare är känt att det finns ett samband mellan bukfett och högt blodtryck och diabetes.
Tidigare studier har visat att långvarigt höga kortisolnivåer kan leda till diabetes, farligt bukfett och högt blodtryck – tillstånd som alla ökar risken för hjärt-kärlsjukdom.
Att lägga på sig ett extra kilo bukfett kan ge en drygt sju gånger ökad risk för typ-2 diabetes hos kvinnor, medan samma fettökning bara fördubblar risken hos män.
Vid en uppföljning tolv år efter den första mätningen av deras bukfett visade det sig att risken för hjärt _ och kärlsjukdomar var mer än 40 procent större för dem med mest fett runt magen, jämfört med dem som hade minst.
Och varför är bukfettet farligare än underhudsfett?
-Vi ska inte ställa mätningen av bukfettet mot BMI-mått.
Det vita bukfettet anses vara det farligaste fettet i våra kroppar.
Den typ som förknippas med ökad risk för många följdsjukdomar är det inre bukfettet.
Minskningen har främst slagit mot det farliga bukfettet och uppges också minska suget efter nikotin.
Det farliga bukfettet lagras lättare hos barn som har låga värden av D-vitamin i blodet.
De opererade bort det vita bukfettet på vissa möss och utsatte sedan dessa magra möss för samma stränga kyla.
I en ny studie har forskare vid Karolinska institutet i Solna undersökt hur olika sträng kyla påverkar det farliga vita bukfettet, det så kallade viscerala fettet, hos möss.
– Det är viktigt för allmänheten att vara medveten om att överskott av det inre bukfettet är en riskfaktor för benskörhet, precis som vid hjärtsjukdom och diabetes, säger Miriam A. Bredella.
Ny svensk forskning visar nu att även det farliga vita bukfettet, som ökar risken för diabetes och hjärt-och kärlsjukdomar, kan förbrännas och omvandlas till nyttigt brunt fett vid sträng kyla.
I buken brukar man skilja på det viscerala fettet, även kallat bukfettet, som ligger under djupt under muskelvävnaden kring våra organ, och det mer ytliga fettet som ligger precis under huden.
– Vi såg då hur det vita bukfettet bit för bit omvandlades och blev brun-liknande fett, berättar professor Yihai Cao som lett studien som nu publiceras i ” Journal of Clinical Investigation Insights ”.
– Vi drar slutsatsen att det inre bukfettet är skadligare för benhälsan än underhudsfettet eller det som sitter exempelvis på höfterna, säger studiens ledande forskare Miriam A. Bredella vid Harvard Medical School i Boston.
– Deras överskottsfett hamnar därför i exempelvis buken och kring lever där det kan påverka organfunktonerna negativt, säger Anand, och förklarar att det viserala fettet (det farliga bukfettet) är associerat med metabola problem som förhöjt glukos och onormala blodfetter.
En studie från McMaster University i Kanada har kommit fram till den orättvisa sanning som säger att vissa etniska grupper har större benägenhet att råka ut för det farliga bukfettet, än andra som klarar sig undan med blotta ökningen av midjemåttet.
Att vitt fett på andra ställen i våra kroppar kan omvandlas till brunt förbrännarfett har forskare visat i tidigare studier, men enligt professor Yihai Cao är detta första gången man lyckats visa att naturlig sträng kyla även kan få det farliga vita bukfettet att bli mer brunt och nyttigt.
Not: Ordklasser och siffror hänvisar till synonymordboken överst. Exempelmeningarna
kommer i huvudsak från svenska dagstidningar, tidskrifter, romaner, wikipedia och SVT.
