Hur används ordet träningsdagbok?

Man kan föra en träningsdagbok för att ha koll på hästens framsteg.

Att föra träningsdagbok och träna ensam är inte lika utvecklande som att träna i grupp, menar eleverna.

Han betonar också vikten av att unga idrottare som hårdsatsar på våra idrottsgymnasier runt om i landet för någon typ av träningsdagbok.

Ett annat bra trick är att föra en journal, för att hålla koll på hur man når sina mål – till exempel en träningsdagbok.

– Vi har tänkt att vi ska få in det i de aktivas träningsdagbok, om de har menstruation eller inte, så att man kan följa det.